Bir kişinin kürek kemikleri bölgesinde sırt ağrısı varsa, genellikle bu hissi omurganın patolojisi ile ilişkilendirir. Ancak bu bölgedeki rahatsızlık başka birçok durumdan da kaynaklanabilir. Bazıları bireyin hayatına doğrudan tehdit oluşturmaktadır. Örneğin kalp krizi. Solunum sistemi ve gastrointestinal sistemdeki bozulmalar nedeniyle hoş olmayan duyumlar ortaya çıkar. Böyle bir semptomu tetikleyebilecek faktörler makalenin bölümlerinde açıklanmaktadır.
Rahatsızlığın doğası
Sırtınız kürek kemiklerinizin olduğu bölgede ağrıyorsa, belki de bu his aslında başka bir yerde lokalizedir, ama tam oraya gidiyor. Bu nedenle birçok kişi bunun nedeninin omurga hastalıkları olduğunu düşünüyor. Rahatsızlığın özellikleri, onu tetikleyen patolojinin türüne göre belirlenir.
Hoş olmayan duyumlar aşağıdaki şekillerde olabilir:
- Baharatlı. Bir kişi omuz bıçakları bölgesinde sırtının çok ağrıdığını hissediyor. Zamanla rahatsızlık daha belirgin hale gelir. Ancak ataklar periyodik olarak meydana gelir, aniden başlar ve hızla kaybolur.
- Kronik. Hoş olmayan hisler doğası gereği rahatsız edicidir. Hastayı uzun süre rahatsız ederler. Rahatsızlık ancak kişi onu ortadan kaldırmak için herhangi bir ilaç kullandıktan sonra ortadan kalkar.
Hoş olmayan hisler genellikle antrenmandan sonra, uzun süre aynı pozisyonda kaldıktan veya yastıksız uyuduktan sonra ortaya çıkar. Herhangi bir ağrı, doğası ve yoğunluğu ne olursa olsun, bir patoloji olarak kabul edilmez, yalnızca vücuttaki herhangi bir işlev bozukluğunun ayrı bir belirtisi olarak kabul edilir. Bu nedenle, uzman önce rahatsızlığın nedenini belirlemeli ve ancak o zaman tedaviyi reçete etmelidir.
Rahatsızlığa neden olan ana faktörler
Sırtınız kürek kemiği bölgesinde ağrıyorsa, ilaç için hemen eczaneye gitmemelisiniz. İlk önce bir doktora gitmeniz gerekir. Rahatsızlığın kesin nedenini yalnızca bir uzman belirleyebilir. Sadece bir durumda hemen anlaşılabilir - eğer bir kişi omurgada mekanik hasar görmüşse. Diğer durumlarda bu tür semptomları neyin tetiklediğini anlamak o kadar kolay değildir. Uzmanlar rahatsızlığa neden olan ana faktörleri şöyle sıralıyor:
- Omurganın eğriliği, bu da kötü duruşa neden olur. Çoğu zaman, bu patoloji ergenlik çağındaki insanlarda olduğu gibi, hareketsiz işlerle uğraşan ve fiziksel aktivite eksikliğinden muzdarip kişilerde de teşhis edilir.
- Osteokondroz. Herhangi bir pozisyonda kürek kemiklerinin altındaki sırt ağrısı, torasik veya bel bölgesinde hasar olduğunu gösterir. Akut dönemde rahatsızlık yoğunlaşır.
- Radikülit.
- Omurlararası diskte hasar.
- Burkulmuş kaslar ve bağlar.
- Herpes zoster tipi.
- İnterkostal sinir uçlarının iltihabı.
Rahatsızlık ortaya çıkarsa eşlik eden semptomlara dikkat etmek önemlidir. Kişi solunum problemi, göğüs bölgesinde ağırlık veya miyokard ritminde değişiklik tespit ederse derhal ambulans çağırmalıdır. Bu tür işaretler kalp krizinin gelişimini gösterir. 40 yaş ve üzeri erkekler ve menopoz dönemindeki kadınlar bu hastalığa karşı en duyarlı olanlardır.
Bel fıtığı nedeniyle rahatsızlık
Patoloji nadiren torasik bölgeyi etkiler. Vücudun bu kısmı kural olarak fazla strese maruz kalmaz. Bununla birlikte, tıbbi uygulamada, tam da bu nedenle kürek kemikleri bölgesinde sırtın ağrıdığı durumlar hala vardır. Fıtığı dışlamak için bir nöroloğa danışmak ve muayeneler yapmak (manyetik rezonans görüntüleme ve BT) gerekir. Bu hastalıkta diskin bir kısmı siniri etkileyerek çıkıntı yapar. Omurgadaki yük yanlış dağılmıştır ve bu da rahatsızlığa neden olur. Böyle bir patoloji tespit edilirse hastaya iltihabı ortadan kaldıran ilaçlar, masaj, akupunktur, fizyoterapi ve egzersiz terapisi seansları verilir.
Bu yöntemler kişinin durumunu iyileştirmeye yardımcı olmazsa cerrahi müdahale gereklidir. Ancak vakaların yalnızca %40'ında gözle görülür bir etki sağlar. Diğer hastaların durumu ameliyattan sonraki bir yıl içinde kötüleşir.
Fıtık oluştuğunda kişi yoğun bir rahatsızlık hisseder. Solda kürek kemiklerinde, sırtta ve göğüste, kalp bölgesindeki rahatsızlığa benzeyen ağrı vardır. Zamanında ve yeterli tedavinin olmaması ciddi komplikasyonlara yol açar. Eğrilik, alt ekstremite parezi, pelvik organlarda bozukluklar gelişir.
Sırt kaslarının aşırı yüklenmesi ve hipotermisi
Omurga bölgesindeki keskin ve yoğun rahatsızlık “lumbago” kelimesiyle ifade edilir. Bu durum ayrı bir patoloji değildir. Çeşitli rahatsızlıkları (fıtık, skolyoz) veya olumsuz çevresel faktörlere maruz kalmanın sonuçlarını gösteren bir semptomdur. Günde birkaç saat vücut pozisyonunu değiştirmeden çalışan insanlar sıklıkla kürek kemikleri bölgesinde sırt kas ağrısı yaşarlar. Özellikle cerrahlar, diş hekimleri, ofis çalışanları, terziler ve sürücüler bu tür rahatsızlıklarla sıklıkla karşılaşmaktadır. Zorunlu bir pozisyona soğuğa (cereyan, klima) maruz kalma eşlik ediyorsa, duyumlar yoğun olabilir. Terapi, iltihabı ortadan kaldıran ilaçların, merhemlerin ve masaj seanslarının kullanılmasından oluşur.
Bu durumu önlemek için düzenli egzersiz ve yoga dersleri, uzun yürüyüşler önerilir. Düşük sıcaklıklara maruz kalmaktan mümkün olduğunca kaçınılmalıdır.
Servikal omurganın kaslarında distrofik değişiklikler
Patoloji diğer hastalıklardan aşağıdaki belirtilerle ayırt edilebilir:
- Sırtta donuk ağrının varlığı (bir tarafta, oksipital bölgenin biraz altında).
- Rahatsızlık özellikle başın hızlı dönmesi ve eğilmesiyle yoğunlaşır. Dinlenme halindeyken neredeyse görünmez.
- Bazen elde karıncalanma hissi olur.
- Hastanın omuz bıçaklarının altındaki sırt kaslarında ağrı vardır ve kaslarda uyuşukluk hissi vardır.
- Bir kişi sık sık baş dönmesi atakları yaşar.
Omurga kolonunun eğriliği
Bu patolojinin oldukça yaygın olduğu düşünülmektedir. Çoğu zaman torasik bölgeyi etkiler. Omurganın eğriliği (skolyoz) aşağıdaki faktörlerin bir sonucu olarak ortaya çıkar:
- Kemik dokusu ve bağların konjenital patolojileri.
- Uzun süre oturmayı gerektiren işler.
- Omurga kolonunda mekanik hasar.
Bu hastalıkta sağ veya sol omuz bıçakları bölgesinde duruş değişikliği, sırt ağrısı görülür. İlk aşamada patolojinin belirgin semptomları yoktur. Ancak daha sonraki aşamalarda, durumda gözle görülür bir bozulma var: omurganın artan yorgunluğu, bükülmesi. Hastanın omuzları farklı seviyelerde bulunur. Bu belirti dış muayene sırasında tespit edilebilir. Rahatsızlık sürekli mevcuttur ve ağrılı bir karaktere sahiptir. Fiziksel aktivite sırasında keskin, yoğun duyumlar meydana gelir.
Skolyoz tedavisi uzun süreli olmalıdır. Bu patolojinin neden olduğu kürek kemikleri ve sırttaki ağrı, özel bir korse giyilerek, düzenli masaj prosedürleri ve fizik tedavi ile giderilebilir. Şiddetli rahatsızlığı gidermek için antiinflamatuar etkisi olan ilaçlar ve analjezikler kullanılır.
Osteokondroz
Daha önce, bu hastalık kural olarak yaşlı insanlarda teşhis ediliyordu. Artık çocuklarda bile görülüyor. Patolojinin gelişmesinin ana nedeni fiziksel aktivite eksikliğidir. Bu durumda omurga eklemlerinde değişiklikler meydana gelir ve sinirlerde hasar meydana gelir. Bu tanıyı alan hastalar sağ veya sol kürek kemikleri bölgesinde sırt ağrısı yaşarlar. Genellikle rahatsızlık doğası gereği rahatsız edicidir, ancak vücut pozisyonundaki hızlı bir değişiklikle hapşırma veya öksürme keskinleşir. Tedavi yöntemleri genellikle iltihabı ve rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olan ilaçları ve merhemleri içerir. Hastalar ayrıca düzenli egzersizden de faydalanırlar.
İnterkostal nevralji
Bu inflamatuar patoloji bazen torasik omurgayı etkiler. Osteokondroz, kas dokusunun aşırı yüklenmesi, bulaşıcı hastalıklar ve mekanik hasar sonucu gelişir. Hastaların omuz bıçakları bölgesinde ağrıları vardır. Sternum üzerindeki baskı ile rahatsızlık artar. Kaburgalar arasındaki sinir uçlarının iltihaplanması için uzman, fizyoterapi ve akupunktur seansları önermektedir.
Sakinleştirici etkisi olan B vitaminleri, novokain enjeksiyonları ve merhemlerin alınması tavsiye edilir.
Rahatsızlığın diğer nedenleri
Kürek kemiklerinin altındaki sırt ağrısı, vücudun diğer bozukluklarından kaynaklanabilir, örneğin:
- Miyozit. Bu patoloji soğuk algınlığı, fiziksel aşırı yüklenme ve mekanik hasar ile gözlenir. Akut veya kronik bir yapıya sahiptir. Analjezik ve ısınma etkisi sağlayan merhemler yardımıyla rahatsızlık giderilebilir.
- Akut kalp krizi. Bu durum anjina pektoris ve koroner arter hastalığı olan hastalarda görülür. Yüzde ve bacaklarda şişlik, yorgunluk, halsizlik ve nefes alma sorunları da eşlik eder. Benzer tanısı olan bir hastanın kürek kemiği altında sırt ağrısı varsa 1-2 tablet nitrogliserin alması gerekir. Durumunuz kötüleşirse ambulans çağırmalısınız.
- Gastrointestinal ülser, pankreas iltihabı. Bazen bu patolojileri olan hastaların omuz bıçakları bölgesinde sırt ağrısı vardır. Rahatsızlığa üzgün dışkı ve kusma nöbetleri eşlik eder.
- Üriner sistemin sorunları. Bu durumda kaburganın alt kenarına dokunulduğunda rahatsızlık daha da yoğunlaşır. Böbrek patolojisi olan bir hastada bu tür bir maruziyet ağrıyı artırır.
- Öksürük, solunum problemleri ve yüksek ateşin arka planında omurgada rahatsızlık meydana gelirse akut solunum yolu enfeksiyonu veya zatürre.
Teşhis yöntemleri
Rahatsızlık oluşursa, bunu kendiniz gidermeye çalışmamalısınız. Kürek kemikleriniz ağrıyorsa, bu olgunun nedenlerini ve tedavi yöntemlerini yalnızca bir uzman belirleyebilir. Teşhis önlemleri olarak doktor genellikle şunları reçete eder:
- Torasik ve lomber omurganın röntgeni.
- Manyetik rezonans görüntüleme.
- Ultrason kullanılarak iç organların incelenmesi.
- İdrar yollarının röntgeni.
- Bilgisayarlı tomografi.
Bazen omuz bıçakları bölgesinde sırtın neden ağrıdığını anlamak için hastanın çeşitli profillerden uzmanlarla istişarede bulunması gerekir.
Önleyici tedbirler
Rahatsızlık oluşursa jel veya merhem kullanabilirsiniz. Bununla birlikte, bu tür çareler yalnızca hoş olmayan hisleri ortadan kaldırır, ancak bunların ortaya çıkma nedeni ile mücadele etmez. Olumsuz sonuçlardan kaçınmak için, omuz bıçaklarının altındaki omurgada sırtınızın neden ağrıdığını bulmanız gerekir.
Bunu yapmak için bir doktora gitmeniz ve muayene olmanız gerekir. Teşhis sonuçlarına bağlı olarak doktor tedaviyi reçete eder. Ayrıca bu tür rahatsızlık yaşayan hastaların aşağıdaki kurallara uymaları tavsiye edilir:
- Yüksek topuklu ayakkabı giymekten kaçının.
- Bir monitörde veya kitapta çalışırken uygunsuz pozisyonlar almayın. Her yarım saatte bir işe ara verin. Gerisi yaklaşık yirmi dakika sürmelidir.
- Kilonuzu izlemek gereklidir. Omurga üzerindeki aşırı yük, kürek kemikleri bölgesinde sırtın ağrımasının sebeplerinden biridir.
- Kemik ve kas dokusunun durumunu olumsuz yönde etkileyen kötü alışkanlıklardan (sigara içmek, alkol ve uyuşturucu kullanmak) vazgeçmeniz önerilir.
- Fiziksel aktivite eksikliği birçok organın işleyişinde aksamalara neden olduğundan ve omurga zarar gördüğünden hastaların sık sık temiz havada yürüyüş yapmaları ve günlük egzersiz yapmaları öneriliyor.
Sonuç
Kürek kemikleri bölgesindeki rahatsızlık, çeşitli organların arızasını gösterebilecek hoş olmayan bir semptomdur. Bu rahatsızlıktan muzdarip birçok hastaya osteokondroz, omurganın eğriliği ve kaburgalar arasındaki sinir uçlarının iltihabı teşhisi konur. Bazen ağrının nedenleri gastrointestinal sistem veya miyokard bozukluklarıdır. Rahatsızlık ortaya çıkarsa, kendi kendine ilaç vermemeli, semptomu ortadan kaldırmak için ilaç, merhem veya jel kullanmamalısınız. Bir doktora danışmanız ve gerekli tüm teşhis önlemlerini almanız önerilir. Patolojinin nedenine bağlı olarak doktor tedaviyi reçete eder. Çoğu zaman tedavi ilaçları, masaj seanslarını, egzersiz terapisini ve akupunkturu içerir. Sağlıklı bir yaşam tarzı, düzenli yürüyüşler ve egzersiz, omurga sorunları olan hastaların durumunun iyileşmesine yardımcı olur.